フックとは、打った打球が左に曲がってしまうことを言います。
初心者は逆に右に行ってスライスをしやすくなる傾向があり、これが治ると次はフックになってしまう事から、上級者のミスとも呼ばれます。
初心者がスライスをしてしまうのはフェースが開いてしまうからで、つまりクラブヘッドの向きが外側を向く点にあります。
これを修正しようとしてクラブフェースを自分の方に向ける、これを閉じると言いますが、これをやりすぎてしまう事によって、今度は逆に左にボールが飛ぶというのが原理です。
だから初心者を脱した人が陥りやすいミスショットと言えます。
そして、フックの一番の原因となるのはグリップです。
多くの場合はグリップを見直す事で改善される事があります。
正しいままで慣れ親しんだグリップをこれから変えていくのは、想像以上に難しい作業です。
そこでグリップを変えないで、癖を直す方法を紹介します。
まずフェースがやや開いている状態で、いつものグリップをするようにしてください。
そして、その状態でフェースをターゲットに合わせるようにしてください。
開いた状態で握っているので、スライスが矯正されて、インパクトのときはちょうどいいあんばいになるのです。
だから、どれくらい開いてから握るかというのは個人差があります。
そこでまっすぐ飛ぶ位置を見つけて、それをいつもの自分のグリップとすれば癖を直す事ができます。
ただし、たまに出てしまうという人は、根本から見直さなくてはならないかもしれません。
